• 256 pages, 22.1x14.6 cm, 348 gr

Precio:
32,85

Description

Pourquoi dormir est-il si important pour vivre longtemps et en bonne santé ?

Comment réussir à dormir ?

Comment réussir à dormir presque naturellement ?

Un livre qui va vous aider à retrouver le bon sommeil, le plus naturel possible.

Bien dormir sans médicaments, oui, c'est possible. Suivez le guide, tout est dans ce livre !

Biografía

Médecin, psychiatre spécialisé dans l'exploration et la prise en charge des troubles du sommeil et de la dépression, Patrick Lemoine est chef de service à Lyon où il se consacre au problème de la surconsommation des médicaments psychotropes en France.